:: AERÓBICA ::

A Ginástica aeróbica, em sentido amplo, é uma combinação de ginástica clássica com dança. É um treinamento dinâmico com movimentos rítmicos flanqueado com música motivadora. Elementos principais da ginástica aeróbica são coordenação motora e fitness.

 

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Sinta-se com o corpo mais leve! Sinta-se melhor!

 

Traga amigo(a)s e familiares e venha experimentar uma aula!


 

Horários:

3ª e 5ª das 19h às 20h

Sábado das 11h às 12h

 

Preço:

1x por semana: 10€

2x por semana: 20€

3x por semana: 30€

 

Contactos:

Prof. Susana Lourenço

Telefone: 919 818 580